Vous souhaitez mieux comprendre votre cycle menstruel et agir naturellement sur vos hormones ?
Cet atelier vous propose une approche globale combinant réflexologie et naturopathie pour accompagner les déséquilibres hormonaux de manière concrète et accessible.
Coanimé avec Séverine – Passion Ô Naturel, naturopathe holistique, cet atelier vous donne des clés pratiques pour réguler votre cycle, apaiser le syndrome prémenstruel (SPM) et retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Les objectifs
🌙 comprendre le cycle féminin et ses déséquilibres
👣 apprendre des techniques d’autostimulation en réflexologie
🥗 intégrer des conseils en nutrition et micronutrition pour soutenir l’équilibre hormonal
✨Un atelier pour vous reconnecter à votre corps, mieux comprendre ses messages… et retrouver un équilibre durable.
Lieu : Ô17 – Centre Ressources & Vous
Tarif : 40 € / personne
Nombre de places limité pour préserver la qualité des échanges – inscription obligatoire
🔎 Note importante
Atelier dédié aux déséquilibres fonctionnels du cycle menstruel.
Les pathologies telles que l’endométriose, l’adénomyose, le SOPK… ainsi que la péri ménopause et la ménopause ne seront pas abordées.