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Le saviez-vous, Réflexologie Faciale

En cas de coup de mou, la stimulation de ce point réflexe vous redonnera de l’énergie !

Avec le capuchon d’un stylo par exemple, stimulez le point situé à la base de votre nez en maintenant la pression qui vous convient pendant 15 à 30 secondes. Vous pouvez renouveler la stimulation plusieurs fois pendant la journée. Ne pas pratiquer en cas d'hypertension. Me contacter Retour Blog

Auriculothérapie, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire, Système Immunitaire

Cet automne, boostez votre système immunitaire grâce à la réflexologie !

Avec l’arrivée de l’automne, nous subissons de fortes variations de températures sur la journée. Les premiers virus respiratoires apparaissent également. Ces conditions climatiques et environnementales, conjuguées au stress et à la fatigue engendrés par la rentrée, mettent notre organisme à rude épreuve déjà fragilisé par les fortes chaleurs de cet été.Pour recharger vos batteries et… Lire la suite Cet automne, boostez votre système immunitaire grâce à la réflexologie !

Auriculothérapie, Fatigue, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La fatigue

« Je suis fatigué(e) » ou « ça me fatigue », ça vous parle ?Derrière ces expressions, passées dans le langage courant et parfois utilisées de manière réflexe, se cache un symptôme fréquent qui peut avoir de multiples causes.Selon l’Assurance Maladie, 10 à 25 % des personnes qui consultent un médecin généraliste se plaignent d’être toujours fatiguées et 6 à… Lire la suite La fatigue

Détente, Mes pratiques, Réflexologie Faciale, Relaxation

La réflexologie crânio-faciale

Avez-vous déjà remarqué que le visage est le miroir expressif des douleurs et des émotions ? En fait, il centralise toutes les zones réflexes du corps au même titre que les pieds, les mains et les oreilles. Parce que le visage est très proche du cerveau, richement vascularisé et pourvu de nombreuses terminaisons nerveuses, la stimulation… Lire la suite La réflexologie crânio-faciale

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Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La réflexologie se pratique avec les mains mais aussi avec des galets et des stylets en cristaux et pierres naturelles.

J’utilise les galets pour stimuler des zones et les stylets pour stimuler des points, principalement pour les séances de réflexologie faciale. 7 galets et 7 stylets, chacun correspondant à un chakra. En lithothérapie, l’énergie et les propriétés des cristaux et pierres naturelles sont utilisées pour favoriser l’équilibre de l’organisme. Me contacter Retour Blog

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Auriculothérapie, Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

Il y a 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied et 3400 sur chaque main en relation avec tous les organes du corps.

La stimulation de points ou de zones sur les pieds et les mains délivre des informations au système nerveux sensitif via la moëlle épinière qui les transmet au cerveau. Le cerveau envoie alors des messages nerveux aux différents organes ou parties du corps concernées. Me contacter Retour Blog

Auriculothérapie, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire, Stress

Le stress

9 Français sur 10 éprouvent du stress et 1 Français sur 2 se sent particulièrement stressé. Les femmes sont les plus touchées par le stress : 60% d'entre elles se déclarent stressées, contre 38% pour les hommes. Mais savez-vous exactement ce qu’est le stress ? C'est quoi le stress ? Le stress est une réaction réflexe, un… Lire la suite Le stress

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Auriculothérapie, Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La réflexologie constitue un parfait complément pré et postopératoire

Avant une opération, une ou deux séances de réflexologie permettent de relâcher le corps et les chairs facilitant ainsi l’intervention. Après une opération, des séances de réflexologie permettent de « rééduquer » le corps en stimulant la circulation, de redonner de l’énergie et de rétablir l’équilibre. Contactez-moi Retour Blog

Auriculothérapie, Bien-être, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire, Relaxation

Prendre soin de soi c’est le pied, mais pas que… C’est aussi la main, l’oreille et le visage. Je vous aide à décrypter ?

Stress, fatigue, transit, tensions musculaires, sommeil perturbé… avez-vous déjà pensé à la réflexologie ? Imaginez que votre pied, main, oreille ou bien visage est le « reflet » miniature de votre corps. Par un toucher spécifique sur certains points ou zones appelés points ou zones réflexes, je peux soulager vos tensions, stimuler la capacité de votre corps à… Lire la suite Prendre soin de soi c’est le pied, mais pas que… C’est aussi la main, l’oreille et le visage. Je vous aide à décrypter ?