Nelly Aussenac - Réflexologie & Soins Energétiques - Boost système immunitaire
Auriculothérapie, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire, Système Immunitaire

Cet automne, boostez votre système immunitaire grâce à la réflexologie !

Avec l’arrivée de l’automne, nous subissons de fortes variations de températures sur la journée. Les premiers virus respiratoires apparaissent également. Ces conditions climatiques et environnementales, conjuguées au stress et à la fatigue engendrés par la rentrée, mettent notre organisme à rude épreuve déjà fragilisé par les fortes chaleurs de cet été.Pour recharger vos batteries et… Lire la suite Cet automne, boostez votre système immunitaire grâce à la réflexologie !

Auriculothérapie, Fatigue, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La fatigue

« Je suis fatigué(e) » ou « ça me fatigue », ça vous parle ?Derrière ces expressions, passées dans le langage courant et parfois utilisées de manière réflexe, se cache un symptôme fréquent qui peut avoir de multiples causes.Selon l’Assurance Maladie, 10 à 25 % des personnes qui consultent un médecin généraliste se plaignent d’être toujours fatiguées et 6 à… Lire la suite La fatigue

Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La réflexologie se pratique avec les mains mais aussi avec des galets et des stylets en cristaux et pierres naturelles.

J’utilise les galets pour stimuler des zones et les stylets pour stimuler des points, principalement pour les séances de réflexologie faciale. 7 galets et 7 stylets, chacun correspondant à un chakra. En lithothérapie, l’énergie et les propriétés des cristaux et pierres naturelles sont utilisées pour favoriser l’équilibre de l’organisme. Me contacter Retour Blog

Auriculothérapie, Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

Il y a 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied et 3400 sur chaque main en relation avec tous les organes du corps.

La stimulation de points ou de zones sur les pieds et les mains délivre des informations au système nerveux sensitif via la moëlle épinière qui les transmet au cerveau. Le cerveau envoie alors des messages nerveux aux différents organes ou parties du corps concernées. Me contacter Retour Blog

Angoisse, Auriculothérapie, Pathologies, Réflexologie Plantaire

La réflexologie et l’angoisse

Et si nous parlions angoisse et crises d’angoisse également appelées attaques de panique ?Une crise d’angoisse survient de manière brutale et rapide. Sa durée varie de quelques minutes à une heure voire plus avec une durée moyenne de 20 à 30 minutes. La nuit est propice aux angoisses puisque c'est souvent le moment où l'on… Lire la suite La réflexologie et l’angoisse

Le saviez-vous, Réflexologie, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

Pratiquer l’autostimulation des pieds et des mains est un bon complément à des séances de réflexologie.

Pratiquer tous les jours, de préférence le soir, 5 à 10 minutes d’autostimulation sur la voûte plantaire des pieds ou la paume des mains prolongera les effets bénéfiques de la réflexologie entre deux séances et vous apportera détente et relaxation. Me contacter Retour Blog

Auriculothérapie, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire, Stress

Le stress

9 Français sur 10 éprouvent du stress et 1 Français sur 2 se sent particulièrement stressé. Les femmes sont les plus touchées par le stress : 60% d'entre elles se déclarent stressées, contre 38% pour les hommes. Mais savez-vous exactement ce qu’est le stress ? C'est quoi le stress ? Le stress est une réaction réflexe, un… Lire la suite Le stress

Auriculothérapie, Le saviez-vous, Réflexologie Faciale, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La réflexologie constitue un parfait complément pré et postopératoire

Avant une opération, une ou deux séances de réflexologie permettent de relâcher le corps et les chairs facilitant ainsi l’intervention. Après une opération, des séances de réflexologie permettent de « rééduquer » le corps en stimulant la circulation, de redonner de l’énergie et de rétablir l’équilibre. Contactez-moi Retour Blog

Auriculothérapie, Endométriose, Pathologies, Réflexologie Palmaire, Réflexologie Plantaire

La réflexologie et l’endométriose

Savez-vous que cette maladie, diagnostiquée bien souvent par hasard avec un retard moyen de 7 ans, toucherait a minima 1 femme sur 10 en âge de procréer dont jusqu’à 1 adolescente sur 2 ? Elle est la première cause d’infertilité en France. L'endométriose, c'est quoi ? L’endométriose correspond à la présence en dehors de la cavité… Lire la suite La réflexologie et l’endométriose